zdroj: https://potravinydomov.itesco.sk/groceries/sk-SK/products/2002015644451
Premium

Tip na cereálie s obrovským množstvom vlákniny a nízkym množstvom tukov

Ja osobne konzumujem musli alebo cereálie hlavne ako zdroj sacharidov, kde hľadám nízky počet tukov (keďže tie ľahko doplním niekde, kde o tom aj viem a “nestratia” sa v cereáliách) a solídne množstvo vlákniny. Takých cereálií je viac, ale množstvo vlákniny u týchto prevyšuje všetkých konkurentov. Reč je o Bona Vita – ...

Napíš komentár

Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.