Premium

Efekt nadávok pri cvičení na silu, výkon a úchop

Vtipná téma viem. A ak sa čuduješ, že aj tieto veci sa niekedy skúmajú, tak vedz, že sa skúmali ďaleko vtipnejšie záležitosti. Vo výskume sa vyhodnocovalo neutrálne slovo (“drevený”, “hnedý”) a nadávky (zvolené podľa osobnej preferencie) počas silového anaeróbneho a izometrického cvičenia pomocou dvoch experimentov. V jednom sa riešil ...

Napíš komentár

Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.