Premium

Preceňovaný kokosový olej a jeho nie tak extrémne pozitívny vplyv na zdravie

Kokosový olej  už mi síce nepríde až tak preceňovaný ako pred zhruba tromi rokmi, ale stále ho niekto má v kuchyni ako to “najzdravšie”. Už v našej knihe Sladké a Fit sme toto uviedli na pravú mieru a dnes si prebehneme pár podstatných súvislostí ...

Napíš komentár

Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.