podcastFree

Flexibilné stravovanie & IIFYM: Zlepší ti život, ale ako na to v praxi? 2.časť (Podcast)

Simon KopunecSimon Kopunecbez diskusie

Prvú časť Fitclan podcastu o flexibilnom stravovaní & IIFYM máš vypočutú? Ak áno, vychutnaj si pokračovanie, v ktorom si povieme opäť čosi viac, zadefinujeme si flexible dieting, povieme jeho výhody, pravidlá a to, ako s flexibilným stravovaním a IIFYM začať.

Podcast: Play in new window | Download | Embed

Subscribe: Apple Podcasts | Android | Spotify | More

Tagy:podcast
napíš komentár

Napíš komentár

Simon Kopunec

Simon Kopunec

Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.
zobraziť všetky príspevky

Mrkni aj na tieto články